ここのとこ、ず～っとふくらはぎの左上が痛い。
軽い肉離れだろうか。肉離れになったことがないからどうなのかよくわからない。ストレッチもしていいものかよくないのか。

さあ、もうすぐ暑い夏がやってくる。

夏至だ。
「夏ですなあ」と堂々と言いふらしていいのである。
先週は仕事が物凄くしんどく、週末なんかは、朝コンタクトを入れようとした瞼が勝手に閉じてしまう程でした。


今年の富士登山用にストックを購入した。アミノバイタルも購入した。
できるだけ力を残して、すぐ回復できるように。
今年は、登山後の休みがとれなかったのだ。
翌日に疲労をどれだけ減らせるかが鍵なのです。


楽しみはこれからですが、まずは毎日の高い湿度と仲良くしていかないと。いつも負けています。

この歌、名曲！

昨日はハーフマラソン。
腰が痛いせいもあってか古傷の膝裏も痛んだ燦燦たるレース。
なんとか完走。
次のマラソン、完走できるだろうか。どうだろうか。
脚の痛みさえなかれば這ってでも完走すんねんけどな。
どうだろうか。

それに向け、集中していきます。

あぁ、また携帯が壊れた。
でも俺のせいだから仕方ない。

でも週末、修理に行く時間あるだろか。

http://www.youtube.com/watch?v=CeP1Jo4aLfk

久しぶりに仕事の楽しさを再認識した一日でした。
大腰筋が早くも刺激されたようでキレのある動きができた！

秋。
今年の秋は、暑くなくて、秋らしい秋を過ごせそうなそんな気がしています。

じわじわと低くなる気温であったり、色づく稲穂であったり、少しづつ舞い始める落ち葉であったり、そんな感じで。

台風やインフルエンザになることなく、平穏無事な日々が来ることを願っています。

「チューペット」が製造終了。
同じようなもんはあるこたあるが、残念です。

少し体調を崩した。
書いた日記も消してしまった。
毎日夜になるとすぐに眠くなる。


一瞬一瞬がほんま一瞬でほんま残念だ。一瞬が一瞬じゃなきゃいいのに。


一部の地域にはカブ泥棒がおるらしい。カブ持ている人は要注意だべ。

感謝するということ。
１年の念頭にあたり、この気持ちははずせません。

自分で車のドアで手を挟んだ。
大変痛かった。
明日はどうなっているだろうか。

景気が良くないというニュースを毎日のように聞き、実際大変な情勢だと痛感します。いちょう並木が輝く季節になりました。昨日はテレビでとっても有意義な想いを聞いた。見習いたいと、そうなりたいと思った。ちょっとした理想を抱くのも大事だし、それよりもうちょっと大きな理想を抱くのも大事だね。

なんだか最近身の回りでちょっとしたいざこざが多くて、少し残念な日々を送っています。

１２月で、なぜだかせわしなくなりますが、笑顔で過ごしたいものです。

平日の休みは本当にいいもんだ。
物凄くだらけてしまって、しないといけない事も結局せず仕舞い。

でもまあ、sonicstageがうまく起動せんくなったので新しい音楽聞くやつを買いに行った。最近のは、多種多様になってきてるから選ぶのにも機能をきちんと見なあかんからしんどい。

とにかくFM機能が必須で、映像機能はあまりいらない。sony以外。

ということで見ていくとこれになりました。
多分、仲良くやっていけると思います。
ただ、今のところFMが８８からしか聞けないのが…。


平日の休みは本当にいいもんだ。